春天是一个美好的季节，但美好的背后，是气温变化无常、空气干燥、细菌和病毒滋生，这也使得春天不仅有红花和绿草，还潜藏着大大小小的致病风险，身体稍不留神就可能被疾病找上门！

（一）上呼吸道感染、急慢性支气管炎、哮喘

春季相较其他三个季节，发生呼吸道感染的机率是最大的！春季温度上升，沉寂了一个冬天的病菌开始复活，春天风大让人们更容易把病菌吸入呼吸道中；

冷风一吹，带走地面上水蒸汽，使空气湿度下降，人们感到口干舌燥，再加上遇冷血管收缩，鼻黏膜和口腔黏膜就容易出现破损，这时预防病菌的能力就会下降，非常容易染病。

防治措施：多通风换气，加强空气流通，减少病菌在空气中的密度、注意保暖、做运动提高免疫力、哮喘患者避免接触过敏原。

（二）高血压、冠心病、中风

冬天是心血管病的高发季节，而春天也同样不能小觑！春季虽没有冬季冷，但坏在温度多变，突然升温又突然降温在春季是很常见的！

温度的骤变会导致血管突然收缩，血压升高，心脏负担变大，从而诱发中风、心肌梗死等一系列的心脑血管疾病！尤其是老年人的身体适应力比较差，要格外注意春季保暖！

防治措施：遵守“春捂秋冻”原则：不要减少衣物，春分后还要再捂7天，高血压患者、老年人要再捂15天、坚持继续服用降压药，不要自行停药、坚持测量血压。

（三）流行性感冒、流脑、腮腺炎

气温的冷热骤变会使身体免疫功能下降，流动的传染性病毒趁虚而入。常见的流感就是由病毒引起的具有很强传染性的疾病，以空气飞沫传播为主；

流脑是一种脑脊髓膜炎，也有极强传染性，症状类似流感，但会引起休克甚至致死，和流感的传播途径一样。而且春季人们的群体活动会增多，交叉感染的机会有就更大了。

防治措施：养好良好的卫生的三个习惯：勤洗手、勤换衣、咳嗽喷嚏卫生纸捂住口鼻，另外还要加强锻炼提高免疫力、注意保暖。

（四）风疹、麻疹、过敏性皮炎

春天对于敏感皮肤是个艰难的季节，春天人体的新陈代谢能力提高，皮脂腺分泌增多，这时的皮肤非常敏感！

而春天风大，空气干燥，很多灰尘、细菌和花粉会被吹到皮肤上，导致皮肤过敏，瘙痒、脱皮，还可能发展成病毒性皮肤病，如风疹、麻疹等；而在南方的一些地方比较潮湿，更容易发生真菌感染，会发生皮癣等皮肤病。

防治措施：避开过敏原、不进灰尘大的房间、增加户外活动，给皮肤逐渐增强日光照射量、少吃辛辣刺激性食物。

（五）结膜炎、角膜炎

春季风沙大，空气干燥、病毒滋生，各种细菌活动在空气中，而眼睛平时是暴露在空气中的，在风的作用下这些细菌病毒进入眼睛会非常轻松，引起眼睛的瘙痒不适，然后发生炎症！

如果伴有感冒发烧的现象，人体的免疫力会下降，那么眼睛炎症就会加重！

防治措施：不要用手去揉搓眼睛、要用流水洗脸、注意个人卫生、减少用眼、按时休息、可经常滴一些眼药水缓解眼睛不适感。

小贴士：除了以上说的几点防治措施，在春季这种疾病高发期，一定要勤喝水、保持充足睡眠、增加体育锻炼、做好保暖、定期去医院做检查、监测血压，健康度过春寒这道坎！

（仅供参考）